PER QUÈ SERVEIX EL FLUOR?

Fa uns dies l'escola ens va informar que aquest curs els nostres infants participaran en un programa de prevenció en la salut bucodental que consisteix en què un cop cada dues setmanes faran glopejos de fluor. Serà els divendres i cal que els nostres infants s'hagin netejat les dents per tal que el glopeig de fluor tingui efecte. 

Però per què serveix el fluor? La Sónia, la mama del Sergi de 1r A i infermera de professió ens ho explica:
"El fluor és un mineral nutritiu que enforteix els ossos i les dents i, en el cas d'aquestes últimes, les fa més resistent a les càries".

Per què els nostres infants han de fer glopejos de fluor?
"El fluor està present en petites quantitats en aliments com el peix blau, algunes verdures com la col i els espinacs, a l'arròs, en algunes fruites com el raïm, etc. A Barcelona l'aigua de la xarxa pública també està fluorada. El problema és que molts de nosaltres no donem aigua de l'aixeta als nostres infants sinò aigua embotellada i no sabem quina quantitat de fluor prenen realment i si en prenen suficient"

Quins conselles hem de seguir per què les dents dels nostres infants estiguin fluorades?
"- Trieu un dentrífic amb fluor i ensenyeu el vostre infant a raspallar-se les dents almenys tres cops al dia
- Després d'almenys un raspallat, a partir dels 6 anys féu que el vostre infant faci una glopada amb líquids que continguin fluor
- No els doneu medicaments amb fluor sense prescripció mèdica
- Porteu l'infant al dentista almenys dos cops l'any
- Vigileu que el nen es neteja les dents després del consum de llaminadures i aliments que contenen molt de sucre"

Gràcies per la informació, Sónia!